مقالات

هدف از درمان پای ضربدری، تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود تعادل، اصلاح الگوهای حرکتی نادرست و کاهش فشار روی مفصل زانو است. با انجام درمان پای ضربدری به موقع و مناسب، می‌توان از بروز مشکلات جدی‌تر در آینده جلوگیری کرد و کیفیت زندگی افراد مبتلا را بهبود بخشید. در این مقاله، ابتدا شما را با […]

درمان سریع درد دیسک کمر از جمله مواردی است که تمامی افراد مبتلا به دیسک کمر به دنبال آن هستند زیرا این درد در افراد احساسات ناخوشایندی همچون ناتوانی و … را ایجاد می‌کند. اگر شما قبل از این که آسیب جدی به اعصابی که تحت فشار دیسک هستند، وارد شود درمان دیسک کمر خود

پای پرانتزی یا ژنوواروم حالتی است که در آن هنگامی که به حالت عادی سر پا مستقیم ایستاده اید و مچ پاهایتان را به هم چسباندید زانوهایتان هم کنار هم قرار گرفته اند و فاصله کمی از هم دارند. در برخی موارد این فاصله به دلایل مختلفی زیاد می شود و کل اندام های تحتانی

سندرم پلیکا یک اختلال نادر و پیچیده است که ممکن است در افراد مختلف با علائم متنوعی خود را نشان دهد. این سندرم بیشتر در افرادی که دچار التهاب در ناحیه شکم یا لگن هستند، مشاهده می‌شود. بسیاری از افراد ممکن است بدون اینکه از این سندرم آگاه باشند، علائم آن را تجربه کنند. اما

دررفتگی کشکک زانو یکی از اختلالات رایج در سیستم حرکتی انسان است که معمولاً به دلیل آسیب‌های ورزشی، تصادفات یا ضعف عضلات اطراف مفصل زانو ایجاد می‌شود. این حالت زمانی رخ می‌دهد که کشکک زانو (پاتلا) از شیار استخوان ران خارج شده و به موقعیت غیرطبیعی منتقل می‌شود. این مشکل نه تنها موجب درد و

شکستگی زانو یکی از پیچیده‌ترین آسیب‌های اسکلتی‌– عضلانی است که می‌تواند ساختارهای استخوانی، غضروفی و رباطی متعدد در مفصل زانو را درگیر کند. در این مفصل، استخوان فمور (ران)، تیبیا (ساق)، و پاتلا (کشکک) در کنار رباط‌هایی مانند لیگامان صلیبی قدامی (ACL) و خلفی (PCL) هماهنگی دقیقی برای تحمل وزن بدن و ایجاد حرکت نرم ایجاد می‌کنند. هرگونه شکست

بورسیت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی مفصلی است که در بسیاری از موارد با درد، تورم و کاهش توانایی حرکت در مفاصل همراه است. این عارضه می‌تواند بر عملکرد روزانه افراد تأثیر بگذارد و کیفیت زندگی آن‌ها را کاهش دهد. در پاراگراف ابتدایی قصد داریم تا با بررسی مفاهیم پایه‌ای بورسیت، به درک عمیق‌تری از

رگ به رگ شدن زانو یکی از آسیب‌های شایع سیستم اسکلتی-عضلانی است که می‌تواند افراد در هر سن و با هر سطحی از فعالیت بدنی را درگیر کند. این آسیب معمولاً در نتیجه حرکات ناگهانی، چرخش‌های غیرطبیعی یا ضربه مستقیم به زانو اتفاق می‌افتد. در بین ورزشکاران، افراد مسن، کسانی که دچار ضعف عضلانی هستند،

آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) یکی از بیماری‌های مزمن و خودایمنی است که عمدتاً مفاصل را درگیر می‌کند و می‌تواند به بافت‌های دیگر بدن نیز آسیب برساند. این بیماری در افراد بالغ و به‌ویژه زنان بیشتر دیده می‌شود و می‌تواند بر کیفیت زندگی بیمار تأثیرات زیادی بگذارد. در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به

صافی کف پا در کودکان، که با نام کف پای صاف در کودکان نیز شناخته می‌شود، یکی از شایع‌ترین مشکلات ارتوپدی در سنین رشد است. این وضعیت به حالتی اطلاق می‌شود که در آن قوس طبیعی کف پا به خوبی شکل نگرفته یا به طور کامل وجود ندارد. اگرچه بسیاری از کودکان در سنین پایین