مقالات

سینوویت چیست؟

سینوویت چیست؟

سینوویت یکی از اختلالات شایع و در عین حال کمتر شناخته‌شده در حوزه بیماری‌های مفصلی است که به التهاب غشاء سینوویال اطلاق می‌شود. غشاء سینوویال لایه‌ای نازک و نرم است که مفاصل متحرک بدن را می‌پوشاند و مسئول ترشح مایعی به نام مایع سینوویال است که نقش حیاتی در کاهش اصطکاک بین استخوان‌ها و حفظ […]

سینوویت چیست؟ مطالعۀ بیشتر »

تاندینوپاتی کشکک زانو

تاندینوپاتی کشکک زانو

تاندینوپاتی کشکک زانو که با نام‌هایی همچون سندرم زانوی جهندگان (Jumper’s Knee) نیز شناخته می‌شود، یکی از آسیب‌های شایع در میان ورزشکاران به‌ویژه کسانی است که به‌طور منظم در ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال، فوتبال و دومیدانی فعالیت دارند. این اختلال اغلب به دلیل بارگذاری مکرر و مزمن بر روی تاندون کشکک (تاندون پاتلار) اتفاق می‌افتد.

تاندینوپاتی کشکک زانو مطالعۀ بیشتر »

درمان دیسک گردن

درمان دیسک گردن

درمان دیسک گردن یا درمان فتق دیسک گردن (Cervical Herniated Disc) موضوع مهمی است. اگر از جمله افرادی هستید که با مشکل دیسک گردن (Cervical Disc) سر و کار دارید و قصد دارید تا به درمان دیسک گردن بپردازید و یا علائم دیسک گردن را بدانید بهتر است تا انتهای این مقاله که در خصوص

درمان دیسک گردن مطالعۀ بیشتر »

علائم پارگی مینیسک زانو در بزرگسالان

پارگی مینیسک زانو؛ درمان‌های غیرجراحی و جراحی

پارگی مینیسک زانو یکی از آسیب‌های شایع زانو است که در اکثر موارد با انتخاب روش درمان مناسب، ترمیم می‌شود. اگر پارگی مینیسک کوچک و در بخش دارای خون‌رسانی مینیسک باشد، پارگی حتی بدون درمان بهبود می‌یابد. برای پارگی‌های بزرگ یا ایجادشده در منطقه بدون خون مینیسک نیز روش‌های غیرجراحی و جراحی مختلفی وجود دارد.

پارگی مینیسک زانو؛ درمان‌های غیرجراحی و جراحی مطالعۀ بیشتر »

درمان دیسک کمر

بهترین روش‌های درمان دیسک کمر

در ستون فقرات بدن درست بین مهره های کمری استخوان، صفحات یا بالشتک هایی از جنس غضروف وجود دارند که به آن ها دیسک می گویند. کمر انسان ها ۵ مهره دارد که استخوان مثلثی شکلی به نام استخوان خاجی در پایین آن ها قرار گرفته است. بنابراین می توانیم بگوییم که دیسک بین مهره

بهترین روش‌های درمان دیسک کمر مطالعۀ بیشتر »

زانو ضربدری

روش‌های درمان زانوی ضربدری (درمان پای ضربدری)

هدف از درمان پای ضربدری، تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود تعادل، اصلاح الگوهای حرکتی نادرست و کاهش فشار روی مفصل زانو است. با انجام درمان پای ضربدری به موقع و مناسب، می‌توان از بروز مشکلات جدی‌تر در آینده جلوگیری کرد و کیفیت زندگی افراد مبتلا را بهبود بخشید. در این مقاله، ابتدا شما را با

روش‌های درمان زانوی ضربدری (درمان پای ضربدری) مطالعۀ بیشتر »

درمان سریع درد دیسک کمر

درمان سریع درد دیسک کمر

درمان سریع درد دیسک کمر از جمله مواردی است که تمامی افراد مبتلا به دیسک کمر به دنبال آن هستند زیرا این درد در افراد احساسات ناخوشایندی همچون ناتوانی و … را ایجاد می‌کند. اگر شما قبل از این که آسیب جدی به اعصابی که تحت فشار دیسک هستند، وارد شود درمان دیسک کمر خود

درمان سریع درد دیسک کمر مطالعۀ بیشتر »

پای پرانتزی

درمان پای پرانتزی یا ژنوواروم

پای پرانتزی یا ژنوواروم حالتی است که در آن هنگامی که به حالت عادی سر پا مستقیم ایستاده اید و مچ پاهایتان را به هم چسباندید زانوهایتان هم کنار هم قرار گرفته اند و فاصله کمی از هم دارند. در برخی موارد این فاصله به دلایل مختلفی زیاد می شود و کل اندام های تحتانی

درمان پای پرانتزی یا ژنوواروم مطالعۀ بیشتر »

شکستگی مهره کمر

شکستگی مهره کمر

شکستگی مهره کمر یکی از مشکلات اساسی است که امروزه افراد زیادی را درگیر خود کرده است. شکستگی مهره کمر مشکلی است که با تحت فشار بودن یکی از مهره‌ های ستون فقرات، دچار شکستگی می‌ شود. در واقع شکستگی مهره کمر به علت ضربه شدید و یا تحت فشار زیاد بودن یکی از مهره

شکستگی مهره کمر مطالعۀ بیشتر »

سندرم پلیکا

سندرم پلیکا چیست؟

سندرم پلیکا یک اختلال نادر و پیچیده است که ممکن است در افراد مختلف با علائم متنوعی خود را نشان دهد. این سندرم بیشتر در افرادی که دچار التهاب در ناحیه شکم یا لگن هستند، مشاهده می‌شود. بسیاری از افراد ممکن است بدون اینکه از این سندرم آگاه باشند، علائم آن را تجربه کنند. اما

سندرم پلیکا چیست؟ مطالعۀ بیشتر »