
سندروم باند ایلیوتیبیال چیست؟ + علائم و راه های درمان
سندروم باند ایلیوتیبیال (Iliotibial Band Syndrome یا ITBS) یکی از شایعترین دلایل درد زانو در ورزشکاران، بهویژه دوندگان و دوچرخهسواران، محسوب میشود. این وضعیت با درد در ناحیه بیرونی زانو و گاهی احساس سوزش یا