مقالات

تأثیر کوله پشتی سنگین بر ستون فقرات کودکان

تأثیر کوله پشتی سنگین بر ستون فقرات کودکان

در سال‌های اخیر با افزایش حجم کتاب‌ها و لوازم درسی، نگرانی والدین و متخصصان درباره تأثیر کوله پشتی سنگین بر ستون فقرات کودکان بیش از پیش شده است. حمل روزانه بار سنگین نه‌تنها باعث خستگی و درد مزمن می‌شود، بلکه می‌تواند رشد طبیعی مهره‌ها و دیسک‌های بین‌مهره‌ای را دچار اختلال کند. در این مقاله، ضمن […]

تأثیر کوله پشتی سنگین بر ستون فقرات کودکان مطالعۀ بیشتر »

پارگی تاندون چهار سر ران

پارگی تاندون چهار سر ران؛ علل، علائم و درمان

پارگی تاندون چهار سر ران یکی از آسیب‌های جدی عضلانی‌تاندونی است که عمدتاً در ورزشکاران و افراد میانسال یا سالمند دیده می‌شود. تاندون چهار سر ران بخشی از عضله چهار سر ران است که در قسمت قدامی ران قرار دارد و از طریق تاندونی قوی به کشکک زانو متصل می‌شود. عملکرد اصلی این عضله، صاف

پارگی تاندون چهار سر ران؛ علل، علائم و درمان مطالعۀ بیشتر »

آسیب‌ ورزشی در کودکان

آسیب‌ ورزشی در کودکان (آسیب‌های اسکلتی عضلانی)

آسیب‌ ورزشی در کودکان، به‌ویژه آسیب‌های اسکلتی عضلانی، یکی از نگرانی‌های رو‌به‌رشد در حوزه سلامت کودکان محسوب می‌شود که نه‌تنها بر عملکرد جسمی و روانی کودک اثرگذار است، بلکه می‌تواند بر روند طبیعی رشد، تحصیل و مشارکت اجتماعی او نیز تأثیرگذار باشد. کودکان در حال رشد به‌دلیل ویژگی‌های خاص فیزیولوژیکی مانند وجود صفحات رشد باز

آسیب‌ ورزشی در کودکان (آسیب‌های اسکلتی عضلانی) مطالعۀ بیشتر »

دررفتگی مادرزادی لگن (DDH)

دررفتگی مادرزادی لگن (DDH) در نوزادان

دررفتگی مادرزادی لگن یا همان Developmental Dysplasia of the Hip (DDH) یکی از اختلالات اسکلتی مهم در نوزادان است که می‌تواند در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، منجر به عوارض جدی و پایدار حرکتی در دوران کودکی و بزرگسالی شود. این بیماری که تحت عنوان دررفتگی لگن نوزادان نیز شناخته می‌شود، با ناهنجاری‌هایی

دررفتگی مادرزادی لگن (DDH) در نوزادان مطالعۀ بیشتر »

اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات

اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات

اسپوندیلیت آنکیلوزان (Ankylosing Spondylitis یا AS) یکی از بیماری‌های مزمن و التهابی سیستم اسکلتی-عضلانی است که عمدتاً ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در نهایت می‌تواند به جوش‌خوردن مهره‌ها منجر شود. این بیماری جزو گروه بیماری‌های روماتیسمی التهابی قرار دارد و می‌تواند باعث درد، خشکی و کاهش تحرک در مفاصل بین مهره‌ای شود.

اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات مطالعۀ بیشتر »

راشیتیسم یا نرمی استخوان

راشیتیسم یا نرمی استخوان چیست و چگونه درمان می‌شود؟

راشیتیسم یا نرمی استخوان یکی از بیماری‌های شایع در کودکان و گاهی در بزرگسالان است که به دلیل کمبود مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین D، کلسیم یا فسفر ایجاد می‌شود. این بیماری، استخوان‌ها را نرم و ضعیف کرده و منجر به تغییر شکل اسکلت بدن، دردهای مزمن و ناتوانی‌های حرکتی می‌گردد. در زبان علمی، این

راشیتیسم یا نرمی استخوان چیست و چگونه درمان می‌شود؟ مطالعۀ بیشتر »

سندرم گیر افتادگی شانه

سندرم گیر افتادگی شانه چیست؟

سندرم گیر افتادگی شانه (Shoulder Impingement Syndrome) یکی از شایع‌ترین علل درد در ناحیه شانه است که بسیاری از ورزشکاران، افراد فعال، و حتی کارکنان پشت‌میزنشین را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که تاندون‌های عضلات روتاتور کاف (Rotator Cuff) و کیسه‌های بورس (Bursa) در فضای زیر زائده آکرومیون استخوان کتف گیر

سندرم گیر افتادگی شانه چیست؟ مطالعۀ بیشتر »

سینوویت چیست؟

سینوویت چیست؟

سینوویت یکی از اختلالات شایع و در عین حال کمتر شناخته‌شده در حوزه بیماری‌های مفصلی است که به التهاب غشاء سینوویال اطلاق می‌شود. غشاء سینوویال لایه‌ای نازک و نرم است که مفاصل متحرک بدن را می‌پوشاند و مسئول ترشح مایعی به نام مایع سینوویال است که نقش حیاتی در کاهش اصطکاک بین استخوان‌ها و حفظ

سینوویت چیست؟ مطالعۀ بیشتر »

تاندینوپاتی کشکک زانو

تاندینوپاتی کشکک زانو

تاندینوپاتی کشکک زانو که با نام‌هایی همچون سندرم زانوی جهندگان (Jumper’s Knee) نیز شناخته می‌شود، یکی از آسیب‌های شایع در میان ورزشکاران به‌ویژه کسانی است که به‌طور منظم در ورزش‌هایی مانند والیبال، بسکتبال، فوتبال و دومیدانی فعالیت دارند. این اختلال اغلب به دلیل بارگذاری مکرر و مزمن بر روی تاندون کشکک (تاندون پاتلار) اتفاق می‌افتد.

تاندینوپاتی کشکک زانو مطالعۀ بیشتر »

علائم پارگی مینیسک زانو در بزرگسالان

پارگی مینیسک زانو؛ درمان‌های غیرجراحی و جراحی

پارگی مینیسک زانو یکی از آسیب‌های شایع زانو است که در اکثر موارد با انتخاب روش درمان مناسب، ترمیم می‌شود. اگر پارگی مینیسک کوچک و در بخش دارای خون‌رسانی مینیسک باشد، پارگی حتی بدون درمان بهبود می‌یابد. برای پارگی‌های بزرگ یا ایجادشده در منطقه بدون خون مینیسک نیز روش‌های غیرجراحی و جراحی مختلفی وجود دارد.

پارگی مینیسک زانو؛ درمان‌های غیرجراحی و جراحی مطالعۀ بیشتر »